衡水江景机械工具有限公司

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衡水江景机械工具有限公司健身可以直接穿篮球鞋，跑步鞋吗？

你好，我是陆教，很高兴为你解答这个问题！

篮球鞋的减震比较好，韧性高，穿着比较舒服，对于来回跑，冲刺跑，急刹对身体有很好的保护能力，健身的时候，如果你选择跑步，当然是可以当跑步鞋用的，因为你打篮球的时候也是来回跑，并不影响。

如果你健身撸铁的话，对你也不会有太大的影响，你练上肢的话，一点都不用担心，无非就是做深蹲的时候，穿平板鞋的感觉会更好一点，其他都可以。

希望这个回答能够帮助到你！

篮球鞋能跑步吗？

哈登123代，T-MAC系列还有罗斯前几代，marquee，等 你也可以选择一些Bounce像利拉德 米切尔 罗斯9 10脚感也都不错关键是还便宜

送喜欢打球的男生什么样的运动鞋？

先说结论，穿篮球鞋跑步一点问题都没有。

篮球运动本来就是一个需要大量跑动的运动。甚至篮球鞋的保护性能还比跑步鞋更出色。

跑步鞋只针对跑步这一项动作，以轻快透气为主，因为不是对抗运动，所以功能性只针对跑步

篮球鞋的重量会大一些，额外给跑步增加一些负担。如果你跑步的目的是锻炼身体，那篮球鞋就没关系。如果你是为了追求跑步的成绩，那还是跑步鞋更合适。